Aquafitness zur Gesundheitsförderung
Marie Augustin bietet sechs Kurse an. Neuer Schwung bei den Aquafitness-Angeboten im Freizeitbad Brunsbüttel: Ab Januar 2027 bietet Marie Augustin aus Friedrichskoog sechs Kurse im Hallenbad an. Das Training im wohltuend warmen Wasser dient der Stärkung der Muskulatur, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination bei gleichzeitig minimaler Gelenkbelastung.
Die ursprünglich gelernte Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention leitete nach ihrer Weiterbildung zur Aquafitness-Trainerin die entsprechenden Kurse im Gesundheits- und Therapiezentrum (GTZ) Friedrichskoog, das zum Jahresende seinen Betrieb einstellt.
Die einstündigen Übungseinheiten bietet Marie Augustin ab dem 5. Januar im Freizeitbad Brunsbüttel an. Die sechs Kurse starten alle in der ersten Woche des neuen Jahres – und von da an immer dienstags um 17.30 und 18.45 Uhr, mittwochs um 8.00 und 9.15 Uhr sowie donnerstags um 16.45 und 18.00 Uhr. Alle Kurse finden im flachen Wasser mit maximal 15 Teilnehmern statt und sind für verschiedene Fitnesslevel geeignet.
Im Gesamtpreis von 110 Euro für eine 10er-Einheit ist der Freizeitbad-Eintritt bereits enthalten. Buchungen sind online möglich: https://aquadith.de/